広島の観光・体験 広島10円きっぷ エアー抽選会 10月30日・31日実施 2021年10月28日 makoto75kg 広島マニアのブログ 広島10円きっぷ エアー抽選会 10月30日・31日実施 これまた面白い企画が実施されます。 せとうち広島デステ …
仕事の事 書斎完成〜テレワーク対策〜 2021年9月14日 makoto75kg 広島マニアのブログ 4段ラック付きデスク ーレトリックー 一応部屋はあったんですが、 地べたで仕事してまして、 20年以上前に購入した こたつ机でテレワークすること1年 …
広島の観光・体験 Instagramで知りたい広島観光情報 2021年9月12日 makoto75kg 広島マニアのブログ フォロワー数２万人広島観光情報のInstagramなら『visit_hiroshima』 皆さん広島に興味を持ったらどんなツールで調べますか？ 定番のマップルや …
広島のおススメのお店 昭和45年創業の行列が出来る鯛焼き店 安芸太田町『鯛焼屋よしお』 2021年9月5日 makoto75kg 広島マニアのブログ ペダルまわしながら頭の中は鯛焼・あんこ・鯛焼ですよ・・・ HITひろしま観光大使に応募して任命されたもののなかなか地元 …
広島の観光・体験 狐狼の血LEVEL２ ロケ地巡り『基町アパート』 2021年8月29日 makoto75kg 広島マニアのブログ 聖地巡礼 基町アパート・ショッピングセンター 狐狼の血LEVEL2を今週見てきました。 今年のアカデミー賞の助演男優賞は …
広島のおススメのお店 西区 寿し若 2021年8月28日 makoto75kg 広島マニアのブログ 回らない寿しがリーズナブルに食べられる寿し若 久々に西区井口にある寿し若に行ってきました。 ランチタイムには1,000円前後で食べられるので使い勝手が良いお店 …
最高の睡眠を求めて 断酒1週間経過なのだ 2021年8月22日 makoto75kg 広島マニアのブログ 眠れないぜ！！89．2kg ８月１５日（日）から断酒開始。 そして本日でちょうど1週間が経過。 強い飲酒欲求などはないんだけど、これが眠れないのよ。 …
最高の睡眠を求めて 暑いですなー 2021年8月4日 makoto75kg 広島マニアのブログ 夏真っ盛り！！ 昨夜の睡眠時間が７時間 最近は晩酌をしているので深い睡眠はできていないんだよなー ４０分くらいがレム睡眠。 暑いから飲みたくなるし習 …
最高の睡眠を求めて とにもかくにも健康診断 2021年6月20日 makoto75kg 広島マニアのブログ とにもかくにも健康診断 一年ぶりの健康診断。 昨年はコロナ痩せで順調に体重を落とし意気揚々と健康診断に臨んだものだが。 今年は大幅なリバウンドをかっ飛 …
最高の睡眠を求めて 逃げ恥ならぬケチ恥 2021年6月9日 makoto75kg 広島マニアのブログ 眠りの質を改善するために断酒開始 まったく上がってきませんね。 睡眠の質が・・・プロポで敗北してから、いやそれまでもか 夢ばかり見る。浅い眠りなのだ。 …
自己紹介 はじめに 2021年5月7日 makoto75kg 広島マニアのブログ はじめまして 広島県広島市在住の広告代理店営業マンのブログにようこそ。 このブログでは、広島の魅力を皆様にお伝えしていきたいと思います。 ワードプレス（JIN）を …
広島のおススメのお店 広島の下北沢・横川『本と自由』 2022年1月9日 makoto75kg 広島マニアのブログ 新しいカルチャーの出会いがある横川の秘密基地 googleMAPで調べたのにも関わらず見つける事が出来ない。 この路地裏を進んで行ったらあるはずなんだけ …
広島のおススメのお店 昭和45年創業の行列が出来る鯛焼き店 安芸太田町『鯛焼屋よしお』 2021年9月5日 makoto75kg 広島マニアのブログ ペダルまわしながら頭の中は鯛焼・あんこ・鯛焼ですよ・・・ HITひろしま観光大使に応募して任命されたもののなかなか地元 …
広島のおススメのお店 西区 寿し若 2021年8月28日 makoto75kg 広島マニアのブログ 回らない寿しがリーズナブルに食べられる寿し若 久々に西区井口にある寿し若に行ってきました。 ランチタイムには1,000円前後で食べられるので使い勝手が良いお店 …
広島のおススメのお店 安佐南区パン屋『cloche』 2021年5月13日 makoto75kg 広島マニアのブログ いつも行列でお昼には売り切れになるという近所のパン屋 JR古市橋駅から祇園イオンに向けて277号線（細い道を）600ｍほど南下すると 古き良き喫茶店の向 …
最高の睡眠を求めて なんだ・・・この痺れ 2022年9月28日 makoto75kg 広島マニアのブログ おはようございます。本日は最近の悩みについて書き晒そうと思います。丁度2週間くらい前右手の小指、薬指、中指の小指側半分くらいが痺れるんですよね。特にシャンプーする時はゾワッ！！とす …
最高の睡眠を求めて 断酒1週間経過なのだ 2021年8月22日 makoto75kg 広島マニアのブログ 眠れないぜ！！89．2kg ８月１５日（日）から断酒開始。 そして本日でちょうど1週間が経過。 強い飲酒欲求などはないんだけど、これが眠れないのよ。 …
最高の睡眠を求めて 暑いですなー 2021年8月4日 makoto75kg 広島マニアのブログ 夏真っ盛り！！ 昨夜の睡眠時間が７時間 最近は晩酌をしているので深い睡眠はできていないんだよなー ４０分くらいがレム睡眠。 暑いから飲みたくなるし習 …
最高の睡眠を求めて とにもかくにも健康診断 2021年6月20日 makoto75kg 広島マニアのブログ とにもかくにも健康診断 一年ぶりの健康診断。 昨年はコロナ痩せで順調に体重を落とし意気揚々と健康診断に臨んだものだが。 今年は大幅なリバウンドをかっ飛 …
最高の睡眠を求めて 逃げ恥ならぬケチ恥 2021年6月9日 makoto75kg 広島マニアのブログ 眠りの質を改善するために断酒開始 まったく上がってきませんね。 睡眠の質が・・・プロポで敗北してから、いやそれまでもか 夢ばかり見る。浅い眠りなのだ。 …
最高の睡眠を求めて 睡眠の質くらべ 2021年5月16日 makoto75kg 広島マニアのブログ 嫁と息子と睡眠の質対決なり 我が家の最近の楽しみは、スマートウォッチをつけて誰が一番いい眠りにつけるか を勝負している。 スマートウォッチは、Youtub …
最高の睡眠を求めて 最高の睡眠を目指して 2021年5月11日 makoto75kg 広島マニアのブログ 果てない夢『深い睡眠＝良質な睡眠』を目指して 良く寝てるんだけどね。いや寝すぎかぁ！！ しかし深い睡眠が全体の１０％でどういう事？？ 朝起きても …
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